Dental Tribune Poland

Dodatkowe 100 ml słodkiego napoju może zwiększyć ryzyko cukrzycy

By Dental Tribune Poland
December 09, 2019

W ramach dalszego rozwoju walki ze spożyciem słodzonych napojów, Oral Health Foundation wezwała mieszkańców Wielkiej Brytanii do zmiany nawyków i wyboru zdrowszej alternatywy. Wezwanie do działania pojawia się po tym, jak nowe badania wykazały, że zwiększenie spożycia słodkich napojów o 100 ml dziennie przez 4 lata zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2 o prawie 16%.

Naukowcy chcieli ocenić ryzyko długoterminowych zmian w konsumpcji napojów słodkich i ich związek z późniejszym ryzykiem cukrzycy typu 2. Śledzili uczestników badania zdrowia pielęgniarek, badania zdrowia pielęgniarek II i badania uzupełniającego pracowników służby zdrowia, korzystając z danych 160.000 kobiet i 35.000 mężczyzn. W badaniu zauważono również, że rezygnacja ze spożycia słodzonych napojów na rzecz wody, kawy lub herbaty zmniejszyła ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2 nawet o 10%.

Mówiąc o wynikach, dr Nigel Carter, OBE, dyrektor naczelny Oral Health Foundation, powiedział: „Mam nadzieję, że to badanie przypomni ludziom o znaczeniu ograniczenia spożycia słodkich napojów. Wystarczy zamienić słodki napój na przyjazną dla zębów alternatywę, taką jak woda lub mleko raz dziennie. Nie tylko poprawi to zdrowie jamy ustnej, ale także zmniejszy ryzyko cukrzycy”.

W komunikacie Oral Health Foundation stwierdzono, że przeciętna osoba w Wielkiej Brytanii spożywa 322 puszki słodkich napojów rocznie, co odpowiada ok. 2 l tygodniowo. „Bardzo ważne jest, byśmy jako konsumenci wzięli odpowiedzialność za to, co spozywamy. Oznacza to, że wszyscy powinniśmy sprawdzać etykiety kupowanych produktów spożywczych i napojów, aby upewnić się, że przestrzegamy zalecanego dziennego limitu 30 g dodanego cukru” – zauważył Carter.

Badanie „Zmiany w konsumpcji napojów słodzonych i napojów sztucznie słodzonych a ryzyko cukrzycy typu 2: wyniki 3 dużych potencjalnych kohort kobiet i mężczyzn w USA” opublikowano on-line 3 października 2019 r. na łamach Diabetes Care Journal.

Comments are closed here.

Latest Issues
E-paper

DT Poland No. 2, 2019

Open PDF Open E-paper All E-papers

© 2020 - All rights reserved - Dental Tribune International