Dzieci w Europie nie umieją myć zębów

32% dzieci szczotkuje jedynie przednie zęby, całkowicie zapominając
o tylnych, co prowadzi do konieczności wykonywania u nich poważnych zabiegów dentystycznych w bardzo wczesnym wieku. Przykładowo, 15% dzieci w wieku 7 lat miało już wykonywany zabieg wypełnienia ubytku, a aż u 9% wykonano zabieg ekstrakcji zęba. Mimo, że w europejskich domach edukacja na temat higieny jamy ustnej jest czymś powszechnym, to wielu rodziców wciąż ma problem z zaszczepieniem u swoich dzieci prawidłowych nawyków.

Wyniki badania, ogłoszone w związku ze Światowym Dniem Zdrowia Jamy Ustnej, który obchodzony był 20 marca, pokazują ponadto, że w poszczególnych krajach rodzice różnie oceniają czas szczotkowania zębów przez dzieci, np. 2/3 (62%) rodziców w Polsce zadeklarowało obawy, że ich dzieci myją zęby za krótko, podczas gdy w Belgii opinie takie podziela niespełna połowa (43%) przebadanych rodziców. Połowa z nich ma duży kłopot ze skłonieniem dzieci, by myły zęby wystarczająco długo, a 14% dzieci oszukuje rodziców, że w ogóle zęby umyło! Zalecany czas mycia zębów przez dzieci to średnio 2 min.

Celem akcji Colgate’s Healthy Mouth Mission 2015 jest wspieranie rodziców w trudnym zadaniu edukowania maluchów na temat prawidłowego dbania o higienę jamy ustnej. Akcja prowadzona jest we współpracy z dentystami, co gwarantuje, że wszystkie proponowane w jej ramach narzędzia są maksymalnie dopasowane do potrzeb rodzin w całej Europie.

„Zaszczepianie prawidłowych nawyków we wczesnym dzieciństwie jest kluczowe dla zdrowia jamy ustnej w całym dalszym życiu młodego człowieka. Jednakże z punktu widzenia rodziców bardzo trudne może okazać się przekonanie dziecka do ich wdrażania. Maluchy zwykle nie rozumieją, dlaczego czyszczenie zębów jest tak istotne. Aby pomóc opiekunom w tym wyzwaniu, w ramach Colgate’s Healthy Mouth Mission 2015 został opracowany zestaw porad” – powiedziała Izabela Kado, przedstawicielka Colgate-Palmolive.

Z badań przeprowadzonych na potrzeby akcji Colgate’s Healthy Mouth Mission 2015 wynika, że europejskie rodziny, dbając o zdrowy uśmiech najmłodszych, wykorzystują przeróżne metody zachęcające ich do prawidłowego czyszczenia zębów. Wśród nich są metody, co do skuteczności których przekonani są niemal wszyscy rodzice. 95% badanych w całej Europie (95,4% w Polsce) zgodziło się z twierdzeniem, że istnieje bezpośrednie powiązanie między przykładem dawanym przez rodziców a kształtowaniem odpowiednich nawyków u dzieci. Niemal identyczna liczba rodziców (Europa: 94%, Polska: 92%) jest przekonanych o tym, że niezwykle istotne jest regularne czyszczenie zębów w obecności dzieci, po to by mogły one dobrze poznać cały proces i z powodzeniem stosować go u siebie. Oprócz wymienionych, europejscy rodzice stosują także szereg kreatywnych metod zachęcających dzieci do odpowiedniego szczotkowania zębów:
• 12% nagradza dzieci za przestrzeganie dobrych nawyków związanych z higieną jamy ustnej (Polska: 15%);
• 9% używa timerów do odmierzania czasu szczotkowania (Polska: 13,8%);
• 31% zamienia proces szczotkowania w zabawę po to, by dzieci poprzez zabawę wyrabiały odpowiednie nawyki związane z higieną jamy ustnej (Polska: 39,4%);
• 43% myje zęby wraz ze swoimi pociechami, dzieląc się z nimi dobrymi praktykami (Polska: 51,2%);
• 55% po prostu rozmawia z dziećmi na temat tego, jak ważne jest mycie zębów (Polska: 49,4%).

Większość lekarzy dentystów zaleca, aby dzieci odwiedzały gabinety dentystyczne 2 razy w roku począwszy od 1 r.ż. Nie tylko pozwala to lekarzowi obserwować wzrost zębów dziecka, ale jest również okazją dla rodzica, aby zdobyć wiedzę o rozwoju zębów, konieczności zapewnienia odpowiedniego poziomu fluoru podczas szczotkowania, sposobach pomocy dziecku w dbaniu o właściwą higienę jamy ustnej, sposobach postępowania w przypadku dziecięcych nawyków (np. ssania smoczka), diecie i odżywianiu oraz zapobieganiu urazom jamy ustnej.

Jak pokazują badania zrealizowane przez Colgate, rekomendacje nie zawsze są wdrażane w życie w europejskich rodzinach. Duża część rodziców (Europa: 32%, Polska: 18%) deklaruje, że ich pociechy odwiedzają dentystę zaledwie raz na rok, co przyczynia się do zwiększonej liczby sytuacji, kiedy u dzieci trzeba przeprowadzać naprawcze zabiegi dentystyczne. Średnia europejska pokazuje, że 15% (Polska: 35,4%) dzieci w wieku 7 lat miało wykonywane wypełnienie zęba, natomiast 9% (Polska: 12,4%) miało już wyrywany ząb.

Rodzice zostali zapytani o powody takiego stanu rzeczy. 23% rodziców w całej Europie (Polska: 18,5%) jest zdania, że konieczność wykonywania zabiegów u ich dzieci wynika z faktu, że nie myją one zębów w odpowiedni sposób. 1 na 4 rodziców (Europa: 28%, Polska: 32,9%) jest zdania, że ich dzieci jedzą zbyt dużo produktów zawierających cukry.

Szczególnie ważnym elementem nowego podejścia proponowanego rodzicom przez Colgate jest dawanie dzieciom dobrego przykładu przez rodziców. Można np. całą rodziną wspólnie szczotkować przed lustrem zęby, omawiając przy tym poszczególne etapy tego procesu. Rodzice mogą też czyścić zęby w obecności dzieci, tak żeby widziały one, ile powinien trwać cały proces i jak powinny wyglądać jego poszczególne elementy. Ponadto rodzice powinni przykładać szczególną wagę do tego, aby dzieci szczotkowały zarówno mleczne, jak i stałe zęby. W społeczeństwie pokutuje bowiem przekonanie o tym, że póki dziecko ma mleczne zęby, nie trzeba zwracać tak bardzo uwagi na stan ich zdrowia. Twierdzenie to jest fałszywe, ponieważ drobnoustroje, które rozwiną się w jamie ustnej w początkowym okresie życia dziecka, nie znikną wraz z wypadnięciem zębów mlecznych.

Drugim ważnym czynnikiem mającym wpływ na ukształtowanie prawidłowych nawyków higieny jamy ustnej jest włączenie do mycia zębów elementu zabawy. Ma to szczególne znaczenie
w momencie, kiedy dzieci mają problemy z odpowiednio długim szczotkowaniem. W takich sytuacjach możemy słuchać ulubionych piosenek (trwających ok. 2 min.) lub organizować rodzinne zawody w szczotkowaniu zębów.

Aby zadbać o zęby swojego dziecka i nauczyć je prawidłowej higieny jamy ustnej:
• Szczotkuj mu zęby 2 razy dziennie korzystając z pasty do zębów z fluorem w celu usunięcia płytki nazębnej – tworzącej się na zębach lepkiej warstwy, która jest główną przyczyną próchnicy.
• Codziennie używaj nici dentystycznej w celu usunięcia płytki nazębnej z przestrzeni pomiędzy zębami i miejsc poniżej linii dziąseł, zanim stwardnieje i przekształci się w kamień. Powstały kamień nazębny może być usunięty jedynie podczas profesjonalnego zabiegu czyszczenia.
• Zadbaj o pełnowartościową dietę ograniczającą pokarmy bogate w cukier lub skrobię – substancje wytwarzające kwasy płytki nazębnej, które powodują próchnicę zębów. Nie dawaj dziecku takich pokarmów jako przekąski, lecz staraj się je włączać do głównego posiłku – większa ilość śliny, jaka towarzyszy posiłkowi, pozwala wypłukać resztki pokarmowe z jamy ustnej.
• Stosuj produkty do higieny jamy ustnej zawierające fluor, w tym pastę do zębów.
• Zabieraj dziecko do dentysty na regularne kontrole zębów.
Podczas mycia zębów pomóż mu wykonywać poniższe czynności do czasu, w którym dziecko samo je opanuje:
• Nałóż na szczoteczkę odrobinę (tj. porcję wielkości ziarna grochu) pasty do zębów z fluorem; dopilnuj, aby dziecko nie połykało pasty.
• Przy pomocy szczoteczki o miękkich włóknach najpierw szczotkuj wewnętrzne powierzchnie wszystkich zębów, czyli miejsca, w których gromadzi się najwięcej płytki nazębnej; czyść zęby, wykonując łagodne ruchy do przodu i do tyłu.
• Wyczyść zewnętrzną powierzchnię każdego zęba. Trzymaj szczoteczkę pod kątem oraz wzdłuż zewnętrznej linii dziąseł; szczotkuj delikatnie, wykonując ruchy do przodu i do tyłu
• Wyczyść powierzchnię żującą każdego zęba; szczotkuj delikatnie wykonując ruchy do przodu i do tyłu.
• Końcówką szczoteczki wyczyść wewnętrzną powierzchnię zębów przednich, zarówno górnych, jak i dolnych.
• Pamiętaj, że każdemu dziecku podoba się czyszczenie języka!
Zadaniem akcji Colgate’s Healthy Mouth Mission jest wszechstronna pomoc rodzicom w jak najlepszym dbaniu o zdrowie jamy ustnej ich dzieci. W tym roku Colgate oddaje w ich ręce przełomową pastę Colgate® Maximum Cavity Protection Junior, zawierającą rewolucyjną technologię Neutralizatora Kwasów Cukrowych™. Pasta zobojętnia kwasy po¬chodzące z przetwarzania cukrów przez bakterie, zanim doprowadzą one do uszkodzenia szkliwa i próchnicy. Nowa pasta przywraca także fizjologiczne pH płytki nazębnej. Dzięki wysokiemu zaawansowaniu technologicznemu zmniejsza występowanie wczesnych zmian próchnicowych o 50% oraz zmniejsza występowanie nowych ubytków próchnicowych o 20% w porównaniu z pastą zawierającą tylko fluor. Pasta Colgate® Maximum Cavity Protection Junior może być stosowana przez dzieci powyżej 7 r.ż.

Badanie w ramach Colgate’s Healthy Mouth Mission zostało zrealizowane na próbie 7 500 dorosłych Europejczyków posiadających co najmniej jedno dziecko w przedziale wiekowym 2-7 lat. Na próbę złożyło się po 1000 respondentów z Niemiec, Hiszpanii, Włoch, Francji i Wielkiej Brytanii oraz po 500 respondentów z Grecji, Polski, Rumunii, Belgii i Portugalii. Badanie zostało przeprowadzone w lutym 2015 r.

Na podst.: materiały prasowe Colgate-Palmolive