DT News - Poland - Światowy Dzień Serca

Dental Tribune Poland

śro. 21 września 2016

ratować

Od 12 lat w Polsce, a od 16 na świecie, z inicjatywy Światowej Federacji Serca, w każdą ostatnią niedzielę września obchodzony jest Światowy Dzień Serca. Jego celem jest zwiększenie świadomości społecznej na temat chorób układu krążenia, które odpowiadają za blisko połowę zgonów w naszym kraju.

Obecnie na schorzenia związane z sercem cierpi blisko milion Polaków. „Na kondycję serca ogromny wpływ ma styl naszego życia. Profilaktyka chorób układu sercowo-naczyniowego jest najskuteczniejszym lekarstwem“ – mówi Bożena Janicka, prezes PPOZ. „Choroby układu krążenia stanowią największe zagrożenie życia Polaków. Rocznie na zawał serca zapada nawet 100 000 osób, w tym głównie mężczyzn. W Polsce nieustannie rośnie liczba osób o zwiększonym ryzyku zachorowania na zawał serca oraz udar mózgu. Z dostępnych badań wynika, iż wiek serca Polaków jest średnio o 6 lat wyższy niż ich wiek metrykalny. Blisko 50% Polaków nie pamięta nawet, kiedy ostatni raz mierzyło ciśnienie tętnicze krwi. Co najgorsze, niewielki odsetek naszych pacjentów ma świadomość, jak ważne są profilaktyczne pomiary ciśnienia tętniczego krwi“ – dodaje.

Obchody Światowego Dnia Serca mają na celu upowszechnienie podstawowej wiedzy o chorobach serca i naczyń krwionośnych oraz o możliwościach ich leczenia i profilaktyki. Profilaktyka to przede wszystkim zmiana stylu życia. Na pierwszym miejscu jest aktywność fizyczna – pół godziny intensywnego spaceru dziennie to podstawa. Rezygnujemy z tłustych i ciężkostrawnych potraw. Groźnym wrogiem serca jest nadwaga lub otyłość, na które cierpi w Polsce 60% mężczyzn i blisko połowa kobiet. Ten sam problem dotyka co 3. chłopca w wieku szkolnym i co 5. dziewczynkę, a wg przeprowadzonych badań, nadwaga wieku dziecięcego 5-krotnie zwiększa ryzyko wystąpienia zawału lub udaru w wieku 65 lat. „Dla serca powinniśmy także rzucić palenie! Nasze serce odpocznie i zacznie pracować sprawniej. My również będziemy czuć się lepiej“ – mówi B. Janicka.

Lekarze podkreślają znaczenie aktywnej profilaktyki fizycznej, która może dodatkowo wyeliminować inne zagrożenia czyhające na nasze zdrowie w XXI w.: miażdżycę, nadciśnienie tętnicze, cukrzycę, stres i depresję.

Na podst.: mat. prasowe PPOZ.

To post a reply please login or register

Powiązane artykuły

Światowy Dzień Higieny Rąk

Dbanie o higienę rąk to jedna z najprostszych i najskuteczniejszych metod profilaktyki zdrowotnej. Na dłoniach gromadzą się zabójcze bakterie, ...

Światowy Dzień Rzucania Palenia

Zanieczyszczone powietrze, smog, palenie tytoniu (także bierne!) to najpoważniejsze przyczyny wielu chorób, m.in. przewlekłej obturacyjnej choroby...

15 marca – Światowy Dzień Snu

Przeprowadzone w styczniu br. w ramach Światowego Dnia Snu badanie wskazuje, że podczas gdy sen kobiet na całym świecie zaburzają przede wszystkim ...

14 czerwca – Światowy Dzień Krwiodawcy

Dzięki krwi udaje się uratować życie milionom ludzi! To najcenniejsze i najskuteczniejsze lekarstwo, którego nie da się zastąpić innym! Pomaga...

7. kwietnia – Światowy Dzień Zdrowia

Każdego roku, 7. kwietnia obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia. W tym roku stał się okazją do przypomnienia, jak ważne dla zdrowia i życia ...

24 marca – Światowy Dzień Gruźlicy

Gruźlica płuc, zwana niegdyś „suchotami” lub „chorobą piersiową” przez wieki zabijała miliony ludzi na całym świecie. Dziś,...

Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej

Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej obchodzony jest 20. marca już po raz 6. na całym świecie. Jak wskazują wyniki raportu z badania przeprowadzonego ...