- Austria / Österreich
- Bośnia i Hercegowina / Босна и Херцеговина
- Bułgaria / България
- Chorwacja / Hrvatska
- Czechy i Słowacja / Česká republika & Slovensko
- Francja / France
- Niemcy / Deutschland
- Grecja / ΕΛΛΑΔΑ
- Włochy / Italia
- Holandia / Nederland
- nordycki / Nordic
- Polska / Polska
- Portugalia / Portugal
- Rumunia i Mołdawia / România & Moldova
- Słowenia / Slovenija
- Serbia i Czarnogóra / Србија и Црна Гора
- Hiszpania / España
- Szwajcaria / Schweiz
- indyk / Türkiye
- Wielka Brytania i Irlandia / UK & Ireland
Od 12 lat w Polsce, a od 16 na świecie, z inicjatywy Światowej Federacji Serca, w każdą ostatnią niedzielę września obchodzony jest Światowy Dzień Serca. Jego celem jest zwiększenie świadomości społecznej na temat chorób układu krążenia, które odpowiadają za blisko połowę zgonów w naszym kraju.
Obecnie na schorzenia związane z sercem cierpi blisko milion Polaków. „Na kondycję serca ogromny wpływ ma styl naszego życia. Profilaktyka chorób układu sercowo-naczyniowego jest najskuteczniejszym lekarstwem“ – mówi Bożena Janicka, prezes PPOZ. „Choroby układu krążenia stanowią największe zagrożenie życia Polaków. Rocznie na zawał serca zapada nawet 100 000 osób, w tym głównie mężczyzn. W Polsce nieustannie rośnie liczba osób o zwiększonym ryzyku zachorowania na zawał serca oraz udar mózgu. Z dostępnych badań wynika, iż wiek serca Polaków jest średnio o 6 lat wyższy niż ich wiek metrykalny. Blisko 50% Polaków nie pamięta nawet, kiedy ostatni raz mierzyło ciśnienie tętnicze krwi. Co najgorsze, niewielki odsetek naszych pacjentów ma świadomość, jak ważne są profilaktyczne pomiary ciśnienia tętniczego krwi“ – dodaje.
Obchody Światowego Dnia Serca mają na celu upowszechnienie podstawowej wiedzy o chorobach serca i naczyń krwionośnych oraz o możliwościach ich leczenia i profilaktyki. Profilaktyka to przede wszystkim zmiana stylu życia. Na pierwszym miejscu jest aktywność fizyczna – pół godziny intensywnego spaceru dziennie to podstawa. Rezygnujemy z tłustych i ciężkostrawnych potraw. Groźnym wrogiem serca jest nadwaga lub otyłość, na które cierpi w Polsce 60% mężczyzn i blisko połowa kobiet. Ten sam problem dotyka co 3. chłopca w wieku szkolnym i co 5. dziewczynkę, a wg przeprowadzonych badań, nadwaga wieku dziecięcego 5-krotnie zwiększa ryzyko wystąpienia zawału lub udaru w wieku 65 lat. „Dla serca powinniśmy także rzucić palenie! Nasze serce odpocznie i zacznie pracować sprawniej. My również będziemy czuć się lepiej“ – mówi B. Janicka.
Lekarze podkreślają znaczenie aktywnej profilaktyki fizycznej, która może dodatkowo wyeliminować inne zagrożenia czyhające na nasze zdrowie w XXI w.: miażdżycę, nadciśnienie tętnicze, cukrzycę, stres i depresję.
Na podst.: mat. prasowe PPOZ.
pią. 19 lipca 2024
2:00 (CET) Warsaw
OK Boomer! They are such a Millennial! Understanding generational differences between the Silents, Boomers, Gen X, Millennials and Gen Z
śro. 7 sierpnia 2024
12:00 (CET) Warsaw
Sistema de Implante Cerámico Neodent® - Zi
śro. 14 sierpnia 2024
1:00 (CET) Warsaw
ITI US section live treatment planning session
śro. 21 sierpnia 2024
3:00 (CET) Warsaw
Current Concepts on Soft Tissue Management to Maintain Periodontal Health and Improve Aesthetics
czw. 29 sierpnia 2024
2:00 (CET) Warsaw
Beyond the Esthetics: Clear Aligners & Resin Composite Solutions for Optimal Esthetic & Functional Restorations
pon. 2 września 2024
11:00 (CET) Warsaw
The transition to TorcFit: Immediacy with reliability and the new iExcel implant designs
wto. 3 września 2024
5:00 (CET) Warsaw
To post a reply please login or register