Osoby starsze często doświadczają zmniejszonej sekrecji śliny i kserotomii, co może prowadzić do chorób tkanek miękkich jamy ustnej, próchnicy zębów, chorób przyzębia i kandydozy jamy ustnej. Chociaż funkcje żucia i połykania są ściśle powiązane z ogólnym stanem zdrowia, stanem odżywienia i jakością życia, środki chemiczne stosowane w leczeniu suchości jamy ustnej mogą powodować działania niepożądane i często wymagają przepisania recepty, co ogranicza ich dostępność.
W nowym badaniu naukowcy znaleźli sposób na poprawę funkcjonowania jamy ustnej u osób starszych poprzez wykonanie prostych ćwiczeń, wykorzystujących technikę rozciągania mięśni jamy ustnej.
Zdaniem naukowców, konwencjonalne ćwiczenia wykonywane w poprzednich badaniach były niepraktyczne i uciążliwe w ciągłym stosowaniu u osób starszych ze względu na wydłużony czas potrzebny do uzyskania pozytywnych wyników leczenia. We wspomnianym badaniu wykorzystano proste ćwiczenie jamy ustnej, które obejmowało rozciąganie warg, języka, policzków oraz ćwiczenia mięśni żwaczy i ruchy połykania.
W czasie badania 84 uczestników w wieku 65 lat i starszych wykonywało ćwiczenia 2 razy dziennie przez tydzień po otrzymaniu instrukcji od wyszkolonej higienistki stomatologicznej. Naukowcy ocenili wydajność żucia uczestników za pomocą tzw. mixing ability index (MAI). Ocenili także poziom śliny spoczynkowej i wilgotność języka oraz błony śluzowej policzka i wykonali powtarzalny test połykania śliny. Na podstawie każdego z tych pomiarów uczestnicy zostali podzieleni na 2 grupy osób o dobrym i złym stanie zdrowia jamy ustnej.
Dane pokazały, że średnia wartość MAI wzrosła o 6% natychmiast po interwencji i o 16% w grupie słabo żującej. Podobnie ilość spoczynkowej śliny zwiększyły się o 0,1 ml/min bezpośrednio po ćwiczeniu i o 29% w grupie o słabym wydzielaniu śliny. Wg naukowców, stopień wilgotności języka zwiększył się o 3% i został utrzymany. W grupie o słabym połykaniu 25% i 40% uczestników zostało przeniesionych do grupy dobrze połykającej bezpośrednio po interwencji oraz po tygodniu od rozpoczęcia badania.
Badanie pt.: „Poprawa funkcji jamy ustnej u osób starszych po prostych ćwiczeniach jamy ustnej” opublikowano w internecie 16 maja 2019 r. w Clinical Interventions in Aging.
Liczne badania wykazały, że zdrowie jamy ustnej może odgrywać znaczącą rolę w zdrowiu ogólnoustrojowym. Nowe badanie przeglądowe wykazało, że ...
Wg nowych badań, rodzaj i obfitość bakterii występujących w jamie ustnej, a w tym zmniejszona różnorodność drobnoustrojów i zwiększona ...
Fundacja do walki z nowotworem jamy ustnej „Z uśmiechem przez życie” od 2011 r. prowadzi szeroko pojętą akcję edukacyjno-szkoleniową na temat ...
Miesiąc Zdrowia Jamy Ustnej to inicjatywa marki Colgate mająca na celu edukację społeczeństwa w zakresie higieny jamy ustnej oraz profilaktyki i ...
Mechanizmów, które mogą stać za rozwojem jaskry i zapalnych chorób oczu jest wiele. Wśród tych, które dotyczą jamy ustnej, wymienia się kilka ...
World Oral Health Day to rozpoznawalne na całym świecie święto wszystkich tych, którym bliskie są ideały optymalnego stanu zdrowia jamy ustnej ...
Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej obchodzony jest 20. marca już po raz 6. na całym świecie. Jak wskazują wyniki raportu z badania przeprowadzonego ...
Mukowiscydoza jest najczęściej występującą wieloukładową chorobą genetyczną, o podłożu autosomalnym recesywnym, występującą w populacji ...
Nieleczone schorzenia jamy ustnej wpływają na częstość nieplanowanych urlopów i zwolnień lekarskich pracownika. Co więcej, znacząco obniżają ...
Popularne m.in. w Szwecji saszetki wypełnione tytoniem znane są jako snus. Poza tytoniem, zawierają mikrokrystaliczną celulozą nasączoną nikotyną. ...
Webinarium na żywo
pią. 19 lipca 2024
2:00 (CET) Warsaw
Webinarium na żywo
śro. 7 sierpnia 2024
12:00 (CET) Warsaw
Webinarium na żywo
śro. 14 sierpnia 2024
1:00 (CET) Warsaw
Webinarium na żywo
śro. 21 sierpnia 2024
3:00 (CET) Warsaw
Dr. Jim Lai DMD, MSc(Perio), EdD, FRCD(C)
Webinarium na żywo
czw. 29 sierpnia 2024
2:00 (CET) Warsaw
Webinarium na żywo
pon. 2 września 2024
11:00 (CET) Warsaw
Webinarium na żywo
wto. 3 września 2024
5:00 (CET) Warsaw