DT News - Poland - Uzdrawiająca siła uśmiechu

Dental Tribune Poland

pią. 12 października 2012

ratować

Uśmiech uwalnia od stresu – to najnowsze odkrycie naukowców z Uniwersytetu w Kansas, którzy badali, jak mimika twarzy wpływa na krążenie i afektywne reakcje na sytuacje stresujące. W czasie eksperymentu akcja serca nawet nieszczerze uśmiechniętych pacjentów była wolniejsza niż tych, którzy zachowali neutralny wyraz twarzy.

Naukowcy z Kansas przebadali 170 zdrowych osób w wieku 18-25 lat. Każdy z nich dostał patyczek, który trzymany w zębach, pozwalał utrzymać jeden rodzaj mimiki. I tak wyróżniono 3 grupy badanych: z neutralnym wyrazem twarzy oraz 2 rodzajami uśmiechu. Pierwszy uśmiech uruchamiał wyłącznie mięśnie wokół ust, imitując tzw. uśmiech sztuczny. Drugi pozwalał naśladować uśmiech szczery, angażujący dodatkowo mięśnie wokół oczu oraz unoszący policzki. Wszyscy pacjenci musieli wykonać kilka zadań, po których mierzono ich tętno. Okazało się, że uśmiechnięci uczestnicy eksperymentu mieli znacznie wolniejszą pracę serca niż pozostali. Najlepsze wyniki osiągnęły osoby z uśmiechem wyglądającym na szczery.

Uśmiech stymuluje wydzielanie hormonów szczęścia – endorfin, które działają uspokajająco i wzmacniają odporność. Wystarczy sam ruch mięśni twarzy, niekoniecznie szczery, by wysłać mózgowi impuls do produkcji tego hormonu. Poza tym głośny, radosny śmiech pozwala ćwiczyć przeponę i gardło, dodatkowo dotleniając krew. Za jeden z najbardziej uśmiechniętych narodów uznaje się Amerykanów. W Polsce robimy to zdecydowanie rzadziej. Jedną z przyczyn może być fakt, że Polacy wstydzą się wyglądu swoich zębów. Najpiękniejszy uśmiech powinien spełniać 4 warunki: mieć właściwy kolor, być zdrowy, pełny i prosty. O wszystkie te cechy zadba dentysta. „Najszybciej zęby wybieli zabieg w gabinecie, gdzie najpierw nakłada się na nie specjalny preparat, którego działanie następnie stymulowane jest przez tzw. zimne światło” – mówi dr Iwona Gnach-Olejniczak z Wrocławia. Innym sposobem jest zakładanie przez kilka tygodni na łuki zębowe specjalnych nakładek żelowych przygotowanych przez lekarza dentystę. Najlepsze efekty daje połączenie obu metod. W wyjątkowych przypadkach, gdy zęby są odporne na wybielanie, konieczne staje się założenie licówek. Często, by rozjaśnić uśmiech, wystarczy profesjonalnie oczyścić zęby z płytki i kamienia.

Regularne leczenie ubytków, a także chorób dziąseł i przyzębia to gwarancja zdrowego uśmiechu bez bólu i próchnicy. Nawet jeden brakujący ząb może poważnie zaszkodzić pozostałym, a zanik kości w miejscu ubytku wpłynie negatywnie na wygląd twarzy. Dlatego braki w uzębieniu trzeba jak najszybciej uzupełniać. Jednym z rozwiązań są implanty, które gwarantują wysoki komfort użytkowania, wyglądają bardzo naturalnie, chronią kości szczęki przed zanikiem, nie uczulają, a prawidłowo pielęgnowane mogą służyć całe życie. Są przy tym niewiele droższe niż mosty porcelanowe, których założenie wymaga szlifowania zdrowych zębów.

To post a reply please login or register

Powiązane artykuły

„Siła Dialogu” w Krakowie!

Specjaliści w dziedzinie zarządzania, public relations i marketingu, a także psychologii biznesu, w czasie 2-dniowego sympozjum, zaprezentują szereg ...

„Siła Dialogu” w Krakowie!

W dn. 17-18. maja br. w Krakowie odbędzie się 6. edycja sympozjum „Siła Dialogu”. Organizatorem spotkania jest firma Olident.

„Siła Dialogu” w Krakowie!

W dn. 16-17. maja br. w Krakowie odbędzie się 6. edycja sympozjum „Siła Dialogu”. Organizatorem spotkania jest firma Olident.

Test atrakcyjności uśmiechu

Z ankiety Amerykańskiej Akademii Stomatologii Estetycznej (American Academy of Cosmetic Dentistry) wynika, że najważniejszym elementem dobrego wizerunku ...

Trendy w pielęgnacji uśmiechu

Zasady codziennej pielęgnacji jamy ustnej zmieniają się z czasem. Wśród trendów, które warto promować są m.in. wymiatające ...

Szybkie sposoby odmiany uśmiechu

Prostowanie zębów bez aparatu, rozjaśnianie uśmiechu bez wybielania, błyskawiczny bonding zamiast licówek – to szybkie, skuteczne i ...

Poszukiwany uśmiech

Wybielanie zębów jest niekwestionowanym przebojem wśród pacjentów i według badań przeprowadzonych wśród dentystów ...

Mikroabrazja sposobem na rozjaśnienie uśmiechu

Jeśli pomimo używania najlepszych past i szczoteczek, stosowania prawidłowej techniki szczotkowania zębów, uśmiech nadal jest pozbawiony blasku,...

Bonding – sposób na udoskonalenie uśmiechu

Nierówne, ukruszone, pęknięte, przebarwione, za krótkie, za długie, za wąskie, zbyt żółte – takim zębom daleko do ...

7 sposobów na odmłodzenie uśmiechu

Nie tylko przeciwzmarszczkowe kremy i specjalistyczne zabiegi kosmetyczne wykonywane przy pomocy zaawansowanych technologicznie urządzeń są sposobem na ...

Edukacja

Webinarium na żywo
pon. 22 kwietnia 2024
4:00 (CET) Warsaw