Eksperci ostrzegają, że spożywanie przekąsek w godzinach nocnych może uszkadzać zęby i dziąsła.
Duńscy i amerykańscy naukowcy zbadali ponad 2.000 przypadków, stwierdzając negatywny wpływ nocnych przekąsek na stan zdrowia jamy ustnej.
Spośród 2.217 uczestników, 8% zostało zdiagnozowanych jako „nocni podjadacze”, co oznacza, spożycie ¼ dziennej porcji kalorii późnym popołudniem lub wczesnym rankiem. Badania dowiodły, że wśród tych pacjentów utrata zębów jest bardziej prawdopodobna niż wśród pacjentów spożywających posiłku w ciągu dnia.
Naukowcy połączyli te wyniki z faktem, że w nocy w jamie ustnej wywarzana jest bardzo mała ilość śliny, a to właśnie ona pomaga usuwać szczątki jedzenia z jamy ustnej. W nocy jama ustna jest bardziej sucha, przez co usunięcie jedzenie jest trudniejsze.
Badacze apelują o podjęcie działań ukierunkowanych na zmianę nawyków podkreślając, ludzie powinni być świadomi ryzyka, a dentyści chętniej informować pacjentów o tego rodzaju zagrożeniach. Prof. Damien Walmsley – doradca British Dental Health Foundation podkreśla wagę informacji przekazywanych przez dentystów i ich rolę w edukacji pacjentów. Apeluje także, aby przypominać pacjentom o elementarnych zasadach higieny, tj. konieczności mycia zębów przynajmniej 2 razy dziennie, w tym raz bezpośrednio przed snem.
Większość ludzi nie używa zębów wyłącznie do jedzenia. Badania przeprowadzone przez Oral Health Foundation i Philips, w ramach National Smile Month ...
Popularne m.in. w Szwecji saszetki wypełnione tytoniem znane są jako snus. Poza tytoniem, zawierają mikrokrystaliczną celulozą nasączoną nikotyną. ...
Irygator PANASONIC EW1211 to nowoczesne urządzenie czyszczące stanowiące uzupełnienie potrzeb związanych z profesjonalną higieną jamy ustnej. ...
Do rodziny produktów blend-a-med dołącza nowa pasta o działaniu bakteriostatycznym.
Systematycznie używana pasta PRO-EXPERT OCHRONA DZIĄSEŁ ...
Wyniki badań pokazują, że inwazyjne metody leczenia stosowane w stomatologii, m.in. przy leczeniu choroby dziąseł, mogą zwiększać ryzyko ataku serca...
Lekarze, dietetycy, a nawet Światowa Organizacja Zdrowia apelują o wyeliminowanie niezdrowych przekąsek i zastąpienie ich pożywnymi, np. bakaliami. ...
Naukowcy sugerują, że masło orzechowe należy do tej grupy produktów żywnościowych, które
mogą pomagać w zwalczaniu chorób ...
Większość dorosłych doświadcza epizodów zapalenia dziąseł, które mogą przejść w zapalenie przyzębia, jednak rola płytki nazębnej w ...
Wiele składników codziennego pożywienia nie sprzyja zdrowiu zębów. Istnieją jednak takie, które mogą pomóc w walce z ...
Szacuje się, że problem niedoboru witaminy D może dotyczyć nawet połowy naszego społeczeństwa. Jak pokazują wyniki badań, niewystarczająca podaż ...
Webinarium na żywo
czw. 23 października 2025
7:00 (CET) Warsaw
Webinarium na żywo
pią. 24 października 2025
6:00 (CET) Warsaw
Dr. Angelica Iglesias DDS
Webinarium na żywo
pon. 27 października 2025
7:00 (CET) Warsaw
Dr. Kostas Karagiannopoulos, MDT Stefan M. Roozen MDT
Webinarium na żywo
pon. 27 października 2025
8:00 (CET) Warsaw
Dr. Christopher Barwacz DDS, FAGD, FACD, FICD
Webinarium na żywo
wto. 28 października 2025
6:00 (CET) Warsaw
Webinarium na żywo
wto. 28 października 2025
8:00 (CET) Warsaw
Webinarium na żywo
śro. 29 października 2025
1:00 (CET) Warsaw
Prof. Dr. Raphael Monte Alto
Międzynarodowy / International
Brazylia / Brasil
Kanada / Canada
Ameryka Łacińska / Latinoamérica
USA / USA
Austria / Österreich
Bośnia i Hercegowina / Босна и Херцеговина
Bułgaria / България
Chorwacja / Hrvatska
Czechy i Słowacja / Česká republika & Slovensko
Francja / France
Niemcy / Deutschland
Grecja / ΕΛΛΑΔΑ
Węgry / Hungary
Włochy / Italia
Holandia / Nederland
nordycki / Nordic
Portugalia / Portugal
Rumunia i Mołdawia / România & Moldova
Słowenia / Slovenija
Serbia i Czarnogóra / Србија и Црна Гора
Hiszpania / España
Szwajcaria / Schweiz
indyk / Türkiye
Wielka Brytania i Irlandia / UK & Ireland
Chiny / 中国
Indie / भारत गणराज्य
Pakistan / Pākistān
Wietnam / Việt Nam
ASEAN / ASEAN
Izrael / מְדִינַת יִשְׂרָאֵל
Algieria, Maroko i Tunezja / الجزائر والمغرب وتونس
Bliski Wschód / Middle East
Dr. Giulio Pavolucci, Lek. dent Tomasz FałkowskiNa żądanie
Dr. Josef Kunkela Ph.D.:sharpen(level=0):output(format=png)/up/dt/2022/01/Ivoclar_Logo_19-01-2022.png "Ivoclar")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2025/09/Microplastics-in-dentistry-An-invisible-threat-to-patients-and-practitioners-1.jpg "Mikroplastik w stomatologii: niewidzialne zagrożenie")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2025/09/The-most-common-dental-practice-valuation-myths-1.jpg "Najczęściej powtarzane mity dotyczące wyceny gabinetu stomatologicznego")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2025/09/Celebrating-six-years-of-strategic-collaboration-DTI-and-ICD-strengthen-their-global-impact_header.jpg "Sześć lat strategicznej współpracy między DTI i International College of Dentists")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2025/08/Alpha-gal-syndrome-What-dental-professionals-need-to-know-about-this-tick-borne-allergy.jpg "Zespół alfa-gal (AGS): Alergia wywoływana przez kleszcze stwarza ukryte ryzyko w stomatologii")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2025/08/Hair-derived-keratin-toothpaste-A-natural-enamel-repair-revolution.jpg "Pasta do zębów z keratyną: rewolucja w naturalnej naprawie szkliwa")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2025/07/3dprinting.jpg "3D printing")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2025/07/aligners.jpg "aligners")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2022/01/Ivoclar_Logo_19-01-2022.png "Ivoclar"){kind=logo}
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2024/08/Polorto_Logo_without-background.png "Polorto"){kind=logo}
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2024/06/VOCO_logo_freigestellt-schmal-1.png "VOCO"){kind=logo}
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2023/03/ACTEON_NEW-logo_03-2024.png "ACTEON"){kind=logo}
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2025/07/DDG_Logo_2025_04_2lines.png "DirectaDentalGroup"){kind=logo}
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2025/01/DMP-Logo-2025.png "DMP DENTAL INDUSTRY"){kind=logo}
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2021/08/placeholder.jpg "Nocne przekąski niebezpieczne dla zębów i dziąseł")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2025/09/Microplastics-in-dentistry-An-invisible-threat-to-patients-and-practitioners-1.jpg "Mikroplastik w stomatologii: niewidzialne zagrożenie")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/wp-content/themes/dt/images/dt-user.gif "Dental Tribune Poland")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2019/06/From-opening-bottles-to-tearing-sellotape-Study-reveals-common-use-of-teeth_780-x-439-1188x668-.jpg "Zachowania i nawyki niebezpieczne dla zębów")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2024/07/snus_woreczki_nikotynowe_fot_istock_ilustracyjne.jpg "Snus – nowa moda niebezpieczna dla zębów i jamy ustnej")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2018/12/ew1211.jpg "Irygator Panasonic EW1211 – profesjonalna higiena zębów i dziąseł")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2010/02/14980b50e1b2eb2b83b24c36fbfe85d1.jpg "Nowe podejście do nadwrażliwości zębów i higieny dziąseł")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2010/11/8c5875fd0acb7aa1a492b0379bf21ba3.jpg "Inwazyjne procedury dentystyczne mogą być niebezpieczne dla serca")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2017/01/26e3548e1508d9b229de19f44a5c0486.jpg "Bakalie to zdrowe przekąski!")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2011/01/3dd1d731d26125c69a7c9c371312c6d5.jpg "Masło orzechowe dobre dla zdrowia dziąseł")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2021/06/Study-identifies-asymptomatic-state-of-gingivae-that-links-gingivitis-periodontitis-and-ageing-1188x668-.jpg "Bezobjawowy choroba dziąseł, który łączy zapalenie dziąseł, zapalenie przyzębia i starzenie")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2017/01/75b01665d445faadf03bae6978e48981.jpg "Kawa, herbata i chmiel – dla zdrowych zębów!")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2011/10/2852ee781467e42cdb689cc9937e11e3.jpg "Witamina D dla serca, zębów i kości")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2025/09/Microplastics-in-dentistry-An-invisible-threat-to-patients-and-practitioners-1.jpg "Mikroplastik w stomatologii: niewidzialne zagrożenie")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2025/09/The-most-common-dental-practice-valuation-myths-1.jpg "Najczęściej powtarzane mity dotyczące wyceny gabinetu stomatologicznego")
:sharpen(level=0):output(format=webp)/up/dt/2025/09/Celebrating-six-years-of-strategic-collaboration-DTI-and-ICD-strengthen-their-global-impact_header.jpg "Sześć lat strategicznej współpracy między DTI i International College of Dentists")
To post a reply please login or register