Eksperci ostrzegają, że spożywanie przekąsek w godzinach nocnych może uszkadzać zęby i dziąsła.
Duńscy i amerykańscy naukowcy zbadali ponad 2.000 przypadków, stwierdzając negatywny wpływ nocnych przekąsek na stan zdrowia jamy ustnej.
Spośród 2.217 uczestników, 8% zostało zdiagnozowanych jako „nocni podjadacze”, co oznacza, spożycie ¼ dziennej porcji kalorii późnym popołudniem lub wczesnym rankiem. Badania dowiodły, że wśród tych pacjentów utrata zębów jest bardziej prawdopodobna niż wśród pacjentów spożywających posiłku w ciągu dnia.
Naukowcy połączyli te wyniki z faktem, że w nocy w jamie ustnej wywarzana jest bardzo mała ilość śliny, a to właśnie ona pomaga usuwać szczątki jedzenia z jamy ustnej. W nocy jama ustna jest bardziej sucha, przez co usunięcie jedzenie jest trudniejsze.
Badacze apelują o podjęcie działań ukierunkowanych na zmianę nawyków podkreślając, ludzie powinni być świadomi ryzyka, a dentyści chętniej informować pacjentów o tego rodzaju zagrożeniach. Prof. Damien Walmsley – doradca British Dental Health Foundation podkreśla wagę informacji przekazywanych przez dentystów i ich rolę w edukacji pacjentów. Apeluje także, aby przypominać pacjentom o elementarnych zasadach higieny, tj. konieczności mycia zębów przynajmniej 2 razy dziennie, w tym raz bezpośrednio przed snem.
Większość ludzi nie używa zębów wyłącznie do jedzenia. Badania przeprowadzone przez Oral Health Foundation i Philips, w ramach National Smile Month ...
Popularne m.in. w Szwecji saszetki wypełnione tytoniem znane są jako snus. Poza tytoniem, zawierają mikrokrystaliczną celulozą nasączoną nikotyną. ...
Irygator PANASONIC EW1211 to nowoczesne urządzenie czyszczące stanowiące uzupełnienie potrzeb związanych z profesjonalną higieną jamy ustnej. ...
Do rodziny produktów blend-a-med dołącza nowa pasta o działaniu bakteriostatycznym.
Systematycznie używana pasta PRO-EXPERT OCHRONA DZIĄSEŁ ...
Wyniki badań pokazują, że inwazyjne metody leczenia stosowane w stomatologii, m.in. przy leczeniu choroby dziąseł, mogą zwiększać ryzyko ataku serca...
Lekarze, dietetycy, a nawet Światowa Organizacja Zdrowia apelują o wyeliminowanie niezdrowych przekąsek i zastąpienie ich pożywnymi, np. bakaliami. ...
Naukowcy sugerują, że masło orzechowe należy do tej grupy produktów żywnościowych, które
mogą pomagać w zwalczaniu chorób ...
Większość dorosłych doświadcza epizodów zapalenia dziąseł, które mogą przejść w zapalenie przyzębia, jednak rola płytki nazębnej w ...
Wiele składników codziennego pożywienia nie sprzyja zdrowiu zębów. Istnieją jednak takie, które mogą pomóc w walce z ...
Szacuje się, że problem niedoboru witaminy D może dotyczyć nawet połowy naszego społeczeństwa. Jak pokazują wyniki badań, niewystarczająca podaż ...
Webinarium na żywo
czw. 23 października 2025
7:00 (CET) Warsaw
Webinarium na żywo
pią. 24 października 2025
6:00 (CET) Warsaw
Dr. Angelica Iglesias DDS
Webinarium na żywo
pon. 27 października 2025
7:00 (CET) Warsaw
Dr. Kostas Karagiannopoulos, MDT Stefan M. Roozen MDT
Webinarium na żywo
pon. 27 października 2025
8:00 (CET) Warsaw
Dr. Christopher Barwacz DDS, FAGD, FACD, FICD
Webinarium na żywo
wto. 28 października 2025
6:00 (CET) Warsaw
Webinarium na żywo
wto. 28 października 2025
8:00 (CET) Warsaw
Webinarium na żywo
śro. 29 października 2025
1:00 (CET) Warsaw
Prof. Dr. Raphael Monte Alto
To post a reply please login or register