DT News - Poland - Warsztaty fizjoterapii stomatologicznej pomagają pracownikom firm

Dental Tribune Poland

pią. 17 maja 2024

ratować

Stres, którego doświadczamy w miejscu pracy wpływa nie tylko na zdrowie psychiczne, ale także na zdrowie jamy ustnej. Jak pokazują badania zrealizowane w ramach kampanii „Rozzgrzytani”, aż 78% ankietowanych pracowników stresuje się w pracy.

Coraz więcej pracowników dotyka bruksizm. To przypadłość o podłożu psychosomatycznym, objawiająca się głównie zaciskaniem szczęk i zgrzytaniem zębami, która nieleczona prowadzi najpierw do starcia, a później do wyniszczenia zębów. Niemal połowa ankietowanych pracowników uskarża się na zaciskanie zębów w stresujących sytuacjach, 27% zauważa u siebie starte i spękane zęby, a 21% wie, że zgrzyta zębami. Bólu głowy doświadcza 53%, a bólu ramion i szyi aż 59% ankietowanych. Co 4. słyszy charakterystyczne dla bruksizmu klikanie i trzaskanie w szczęce, np. podczas ziewania.

Problem zaczynają dostrzegać też pracodawcy. W firmach pojawiają się warsztaty z fizjoterapeutami stomatologicznymi i logopedami, które mają pomóc pracownikom zrelaksować się i uchronić zęby przed zgubnymi skutkami stresu. Pracownicy, którzy biorą udział w takich zajęciach, mogą nauczyć się m.in. technik relaksacyjnych, rozluźniania mięśni okolic twarzy, szyi i barków, a także większej uważności na reakcje organizmu. Uczą się też prawidłowej pozycji ciała i wyciszania w stresujących sytuacjach.

„Bruksizm i jego konsekwencje widać nie tylko na zębach. Wpływa on też na o wiele więcej struktur w organizmie. Często towarzyszą mu bowiem migrenowe bóle głowy, bóle pleców, szyi i karku, przewlekłe zmęczenie, a nawet szumy uszne i bezsenność. To dolegliwości, które wpływają na nasze codzienne funkcjonowanie, w tym koncentrację w pracy i produktywność, a także mogą potęgować napięcie i stres” – mówi Justyna Walczewska, fizjoterapeutka stomatologiczna, która prowadzi warsztaty w firmach. „Pokazywane na warsztatach praktyczne ćwiczenia, np. ze specjalnymi piłeczkami do masażu czy techniki wyciszania się znane amerykańskim komandosom, mają pomóc pracownikom wyciszyć się, zrelaksować ciało i mięśnie w stresujących sytuacjach, a co za tym idzie, uchronić przed rozwojem bruksizmu. To nowe podejście w profilaktyce tej przypadłośc”i – dodaje.

Warsztaty pozwalają także lepiej zrozumieć mechanizm stresu i tzw. stresory. Fizjoterapeuci uczą również roli prawidłowej pozycji ciała w czasie pracy, a także prawidłowego ułożenia języka w jamie ustnej. Ponadto, dostarczają wiedzę, która pozwala pracownikowi rozpoznać wczesne symptomy bruksizmu.

„O tym, że stres, w tym stres w pracy, wpływa na zdrowie zębów wiele się mówi, ale niewiele w tym temacie robi. Fakt, że pojawiają się tego typu warsztaty, które nie tylko zwracają uwagę na problem, ale dają też praktyczną wiedzę jest ważnym krokiem w kierunku profilaktyki i prewencji” – mówi lek. dent. Agnieszka Juśkiewicz.

Tym bardziej, że problem narasta. Jak pokazały badania przeprowadzone w wybranych firmach w Polsce, zaledwie co 10. ankietowany pracownik miał przeprowadzaną diagnostykę w kierunku bruksizmu. Większość wciąż nie jest świadoma tej dolegliwości mimo wyraźnych objawów, które występują u ponad połowy.

*Ankieta wśród pracowników, przygotowana w ramach kampanii informacyjnej „Rozzgrzytani”, oparta została na badaniach zrealizowanych przez Dział Badań i Rozwoju dla Medicover Stomatologia, które wykonano na grupie 406 pracowników.

źródło: Biuro Prasowe Medicover Stomatologia

To post a reply please login or register

Powiązane artykuły

Nowa rzeczywistość: firmy z branży stomatologicznej liczą koszt COVID-19

Branża stomatologiczna stoi w obliczu poważnej metamorfozy. Chodzi o dostosowanie się do tego, co niektórzy nazywają nową rzeczywistością. Widać na...