DT News - Poland - Przygotuj zęby do sezonu na lody!

Dental Tribune Poland

wto. 21 czerwca 2016

ratować

Choć wrażliwość zębów jest bardzo dokuczliwa, a przeszywający ból może wywołać duży lęk, to problemu można się szybko pozbyć pod warunkiem, że zaczynamy równie szybko działać. Nie wystarczą drogeryjne pasty i płukanki, które czasowo znoszą nadwrażliwość. Zamiast maskować objawy, lekarz dentysta rozpozna przyczyny wrażliwości i skutecznie ją wyleczy.

Zęby reagują bólem na zimne, ciepłe i kwaśne pokarmy, kiedy uszkodzone jest lub osłabione szkliwo osłaniające zębinę. To w jej wnętrzu znajduje się silnie unerwiona miazga. Od miazgi przez zębinę do szkliwa przebiegają tysiące kanalików, które gdy są odsłonięte, przewodzą bodźce bólowe. Najbardziej podatne na ból są odsłonięte szyjki zębowe, z natury słabo chronione przez szkliwo, a wystawione na ból, gdy dojdzie do tzw. ucieczki dziąseł. Aby od razu zniwelować dolegliwości, wykonuje się gabinetową mineralizację szkliwa. „Natychmiastową ulgę przynosi piaskowanie preparatem, który ma w składzie kryształy hydroksyapatytu, zamykające kanaliki zębinowe, a jednocześnie odbudowujące i pogrubiające szkliwo” – mówi dr Iwona Gnach-Olejniczak, lekarz dentysta z Wrocławia. Drugi krok to remineralizacja szkliwa za pomocą preparatów fluorowych, umieszczanych w szynach nakładanych w czasie zabiegu na łuki zębowe. Pacjent dostaje takie szyny do domu i kontynuuje terapię odwrażliwiającą na bazie niższych stężeń jonów fluorkowych.

Nadwrażliwość wywoływana jest często przez bruksizm, czyli nawykowe zgrzytanie zębami, podczas którego ściera się szkliwo oraz obciąża niektóre zęby. Na powierzchniach żujących pojawiają się żółte plamki (to prześwituje zębina) oraz ubytki szkliwa u nasady koron. To dlatego odczuwana jest nadwrażliwość. Jeśli jesteś bruksistą, w pierwszej kolejności musisz odzwyczaić się od zgrzytania. Dostaniesz na noc specjalny ruchomy aparat, uniemożliwiający zaciskanie zębów – to leczenie objawowe. „Bruksizm to konsekwencja dwóch zjawisk: stresu w organizmie i większej lub mniejszej anomalii w zgryzie” – mówi dr Iwona Gnach-Olejniczak. „Diagnoza zgryzu jest szybka, podczas jednej wizyty jesteśmy w stanie określić, czy zaburzenia wynikają z wady, czy też może ze źle odtworzonych kształtów zębów za pomocą plomb i protetyki. Zlecamy wtedy albo poprawę uzupełnień, albo leczenie ortodontyczne” – tłumaczy ekspert. Leczenie bruksizmu wymaga także opanowania stresu: sprawdź swoją gospodarkę mineralną, poziom witamin, zrób testy na nietolerancje pokarmowe i alergie, a nawet na obecność pasożytów. Wszystko to może mieć wpływ na zgrzytanie.

Wystarczy rzut oka na szczoteczkę, by wiedzieć, czy zęby cierpią z powodu zbyt agresywnego mycia. Jeśli szczoteczka ma odstające włókna, to znaczy, że nacisk podczas szorowania jest zbyt duży i to powoduje uszkodzenie szkliwa. Aby pozbyć się nadwrażliwości, warto nauczyć się oszczędzającej dziąsła techniki mycia zębów – ruchami wymiatającymi, które naciągają dziąsła na korony zębów. Podczas prawidłowego szczotkowania główka szczoteczki w ogóle nie powinna się odkształcać. Zmieniamy ją co 90 dni ze względów higienicznych.

Możesz mieć wrażliwe zęby, ponieważ zapominasz o regularnym usuwaniu kamienia. Zmineralizowana płytka nazębna zaczyna wnikać pod dziąsła, odpychając je od powierzchni zębów. Wrażliwe szyjki zębowe zostają odsłonięte i każdy bodziec termiczny (gorące, zimne) czy chemiczny (kwaśne, słodkie) wywołuje ból. W dodatku razem z kamieniem pod dziąsła przenika płytka bakteryjna, a znajdujące się w niej mikroby wywołują stany zapalne dziąseł. „Przyczynowym leczeniem nadwrażliwości jest usuwanie kamienia za pomocą skalingu razem z polerowaniem i lakierowaniem” – mówi dr Iwona Gnach-Olejniczak. Dokładna higienizacja sprawia, że dziąsła wracają na miejsce, chroniąc szyjki zębowe przez bodźcami bólowymi.

To zdecydowanie rzadkie przypadki, gdy szkliwo zębów jest osłabiane z powodu kwasów żołądkowych, przedostających się do jamy ustnej na skutek refluksu żołądkowego. Jednak i takie przypadki się zdarzają. „Najszybciej schorzenie zdiagnozuje dentysta na podstawie wyglądu szkliwa i skieruje na leczenie do gastrologa lub laryngologa” – mówi dr Gnach-Olejniczak.

Wrażliwość zębów może być konsekwencją częstego i długiego wystawianie szkliwa na działanie kwasów owocowych. Jeśli pijesz dużo soków cytrusowych, możesz osłabić ochronę zębów. Dlatego najlepiej pić soki przez słomkę. „Szczególnie niebezpieczne jest mycie zębów zaraz po spożyciu cytrusów, kiedy nie chroni ich tzw. osłonka nabyta. Zasada jest taka, że szczotkujemy zęby po ok. pół godzinie od kwaśnego, owocowego posiłku” – radzi dentystka. Aby przyspieszyć powstanie osłony oraz szybciej znormalizować pH, po zjedzeniu pomarańczy czy kiwi, należy przepłukać usta wodą.

Kolejne zagrożenie to dieta zakwaszająca organizm, czyli bogata w tzw. złe węglowodany. Jasne pieczywo i makarony, ciasta, słone przekąski, frytki – wszystko to zalega na zębach i stanowi pożywkę dla bakterii, które produkują kwasy osłabiające szkliwo. Zęby zaczynają odczuwać ból z powodu ścieńczenia warstwy szkliwnej. Rozwiązaniem jest zmiana diety, czyli wprowadzenie do menu większej ilości warzyw, kasz, owoców, rezygnacja z białego cukru, wysoko przetworzonej żywności, jasnego pieczywa. Wraz z terapią remineralizującą szkliwo to idealny sposób na pozbycie się nadwrażliwości zębowej.

Źródło: mat. prasowe

To post a reply please login or register

Powiązane artykuły

Zęby "na baczność"

Nierówne zęby czy przerwy między nimi to nie problem. Dzięki aparatowi ortodontycznemu wadę zgryzu można wyeliminować w każdym wieku.

Kredyt „na zęby”

Nie każdego Polaka stać na leczenie stomatologiczne w prywatnym gabinecie, dlatego też coraz popularniejsze staje się leczenie na kredyt. Co trzeci ...

Zdrowe zęby mają wpływ na pewność siebie

Cigna – ogólnoświatowa organizacja usług zdrowotnych opublikowała badanie, które potwierdza związek między zdrowiem jamy ustnej a pewnością ...

Aparaty na zęby nie tylko dla dzieci!

Aparaty ortodontyczne nie są już zarezerwowane wyłącznie dla dzieci. Dentyści potwierdzają, że zakłada je coraz więcej dorosłych Polaków ...

Zęby z gwarancją

W Polsce przybywa gabinetów stomatologicznych, udzielających pacjentom gwarancji na leczenie. Obejmowane są nią zarówno kosztowne zabiegi ...

Nawyki, które niszczą zęby

Im lepiej dbamy o zęby, tym dłużej będziemy cieszyć się ich zdrowiem. Niestety, większość osób niszczy je, często nawet o tym nie wiedząc....

Nawyki, które niszczą zęby

Im lepiej dbamy o zęby, tym dłużej będziemy cieszyć się ich zdrowiem. Niestety, większość osób niszczy je, często nawet o tym nie wiedząc....

Zdrowe zęby a cukrzyca

Osoby cierpiące na cukrzycę muszą spełnić kilka warunków, żeby długo cieszyć się uśmiechem i zapobiec rozwojowi poważniejszych schorzeń. ...

Zielona herbata wzmacnia zęby?

Zielona herbata zawiera przeciwbakteryjne molekuły, które mogą pozytywnie wpłynąć na stan zdrowia jamy ustnej. Wg wyników badań, osoby ...

„Reakcja zęba na wybielanie to kwestia indywidualna...”

Wywiad z prof. Van B. Haywoodem USA Prof. Van B. Haywood jest pracownikim naukowym w Katedrze Rehabilitacji Jamy Ustnej w School of Dentistry w Medical ...

Edukacja

Webinarium na żywo
pon. 22 kwietnia 2024
4:00 (CET) Warsaw