DT News - Poland - Wakacyjne nawyki mogą zagrażać zdrowiu zębów

Search Dental Tribune

Wakacyjne nawyki mogą zagrażać zdrowiu zębów

wto. 19 lipca 2011

ratować

W czasie wakacyjnego wypoczynku wiele osób lekceważy wpływ niezdrowej diety na stan zębów i jamy ustnej tymczasem zapominanie o odpowiednim odżywianiu i właściwych nawykach higienicznych może skutkować bólem, a nawet utratą zębów.

British Dental Health Foundation opublikowała komunikat dla osób, które w czasie letniego wypoczynku spożywają zbyt wiele kwasotwórczych produktów i więcej niż zwykle słodyczy informując, że takie przyzwyczajenia mogą potencjalnie zwiększyć ryzyko erozji dentystycznej oraz zagrożenie wystąpieniem próchnicy.

Podczas wakacji często dochodzi do zmiany codziennych nawyków w zakresie odżywiania, które związane są z zachwianiem regularności spożywania posiłków, jedzeniem większej ilości przekąsek i zwiększonej w ten sposób sile ataków kwasów w jamie ustnej przez cały dzień. Utrata szkliwa spowodowana jest przez kwasotwórcze ataki, typowe dla „wakacyjnego” jedzenia i napojów.

Pożywienie z dużą zawartością cukru jest stosunkowo łatwe do zidentyfikowania, ale już kwasotwórcze produkty, które mogą zwiększyć ryzyko erozji zębów nie zawsze są łatwe do rozpoznania. By pomóc ludziom w udanym odpoczynku, Fundacja opracowała listę (Tab. 1) najpopularniejszych produktów wraz z informacją o poziomie ich pH.

Tab. 1: Popularne „wakacyjne” produkty i ich pH:

source: www.dentistry.co.uk

To post a reply please login or register
advertisement
advertisement